อาจารย์คณะวิทย์ฯ มรส. ชวนเด็กบัญชีลุย “มรส. Mind Oasis” ใช้ศิลปะฮีลใจ ลดความเครียด ตอบโจทย์ SDG

ผศ.อรวรรณ สืบเสน อาจารย์สังกัดคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยราชภัฏสุราษฎร์ธานี ในฐานะผู้รับผิดชอบโครงการ จัดกิจกรรม “มรส. Mind Oasis: พื้นที่ฮีลใจและสร้างความเชื่อมต่อทางสังคมเพื่อปลดล็อกความเครียดของนักศึกษาผ่านงานศิลปะ” ในรายวิชา GED1004 วิศวกรสังคม ภายใต้โครงการยกระดับการจัดการเรียนการสอนด้วยการเรียนรู้โดยใช้โครงงานเป็นฐาน (Project-Based Learning) ระหว่างวันที่ 21–22 กันยายน 2569 ณ ห้อง Creative Learning ชั้น 2 คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มรส. โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นนักศึกษาชั้นปีที่ 1 สาขาวิชาบัญชี คณะวิทยาการจัดการ จำนวน 31 คน เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อเปิดโอกาสให้นักศึกษาทุกคนเข้าถึงพื้นที่ปลอดภัยทางใจและการดูแลสุขภาวะได้อย่าง เท่าเทียม

กิจกรรมนี้จัดขึ้นเพื่อช่วยเหลือนักศึกษาในการปรับตัวและรับมือกับความท้าทาย ทั้งเรื่องการเรียน การทำโครงงาน และความเครียด โดยนำกระบวนการวิศวกรสังคม (Social Engineer Process) มาประยุกต์ใช้ในการสร้างพื้นที่แลกเปลี่ยนความรู้สึกอย่างสร้างสรรค์ผ่านงานศิลปะ การดำเนินงานดังกล่าวยังร่วมตอบโจทย์เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน หรือ SDG ได้แก่ SDG 3 (การมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี) และ SDG 4 (การศึกษาที่มีคุณภาพ) อีกทั้งยังเป็นกิจกรรมที่ส่งเสริม การเรียนรู้ตลอดชีวิต เพื่อให้นักศึกษามีทักษะการจัดการอารมณ์และดูแลสุขภาพจิตของตนเองได้อย่างยั่งยืน

การดำเนินงานเน้นกระบวนการเรียนรู้ผ่านการลงมือปฏิบัติจริง และการทำกิจกรรมกลุ่ม 5 กิจกรรมหลัก ได้แก่:

1. อบรมเชิงปฏิบัติการทางศิลปะ: เรียนรู้แนวคิดการใช้ศิลปะเป็นเครื่องมือผ่อนคลาย ถ่ายทอดความรู้สึก และสร้างสรรค์ผลงานกลุ่มเพื่อสร้างความเชื่อมโยงทางสังคม
2. ศิลปะบำบัด “สร้างความสุนทรียะแห่งชีวิต”: ฝึกการรู้เท่าทันอารมณ์และผ่อนคลายจิตใจ ผ่านการออกแบบผลงานศิลปะที่สะท้อนแนวคิดเรื่อง “พื้นที่ฮีลใจ”
3. การสร้างสรรค์ผลงานและสื่อสารความรู้สึก: แบ่งกลุ่มประมาณ 5 คน ร่วมกันระดมความคิด ออกแบบสื่อศิลปะ เปิดใจสื่อสารความรู้สึก ฝึกการรับฟัง และสร้างการทำงานเป็นทีม
4. นำเสนอผลงานและแลกเปลี่ยนเรียนรู้: นำเสนอแนวคิด ความรู้สึก และประสบการณ์จากผลงาน พร้อมแลกเปลี่ยนมุมมองกับเพื่อนและวิทยากรเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
5. สรุปและสะท้อนผลการเรียนรู้ (Reflection): ทบทวนและวิเคราะห์ประสบการณ์ เพื่อประยุกต์ใช้ศิลปะเป็นเครื่องมือผ่อนคลาย สื่อสารความรู้สึก และสร้างมิตรภาพในชีวิตประจำวัน

กระบวนการเรียนรู้ผ่านประสบการณ์จริงนี้ช่วยปลูกฝังทักษะ lifelong learning ทำให้นักศึกษาได้พัฒนาทั้งการคิดสร้างสรรค์ การสื่อสาร การทำงานเป็นทีม และการจัดการความเครียดในชีวิตประจำวัน

โครงการ “มรส. Mind Oasis” สะท้อนความสำเร็จของคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มรส. ในการดูแลสุขภาวะของนักศึกษาอย่างรอบด้าน โดยการนำกระบวนการวิศวกรสังคมและศิลปะบำบัดมาใช้เป็นเครื่องมือผ่อนคลายจิตใจ กิจกรรมนี้ไม่เพียงช่วยลดความเครียดและสร้างมิตรภาพที่ดีแก่ผู้เรียน แต่ยังเป็นรากฐานสำคัญในการสร้างบรรยากาศการเรียนรู้ที่เอื้อต่อสุขภาวะและการเติบโตอย่างยั่งยืนภายในมหาวิทยาลัย